Obóz Szkoleniowy dla Rokersów

Dla zawodników startujących w ROK CUP Poland po raz kolejny zorganizowany zostanie obóz szkoleniowy, który odbędzie się w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu w dniach 29.11.2017r – 03.12.2017r

Informujemy już teraz, aby osoby zainteresowane miały czas do zastanowienia się i uwzględniły termin obozu w swoim kalendarzu.
O szczegółach będziemy informować na naszym fan-page a także podczas najbliższych zawodów.

Tym razem przed uczestnikami aż 5 dni mocnej pracy nad aspektami przygotowania psychomotorycznego. Warsztaty rozpoczną się od odprawy technicznej oraz treningu wprowadzającego. Pierwszy dzień zakończony będzie inaczej – zajęciami niespodzianką nie związaną z wysiłkiem fizycznym a nawet kartingiem. Kolejne dni obozu to już ciężka praca a na zakończenie obozu rozegramy tradycyjne „Best athlete”.

W trakcie warsztatów będziemy oceniać zdolności wysiłkowe uczestników. Sprawdzimy też wiele aspektów takich jak umiejętność zachowania koncentracji w trakcie wysiłku, czy szybkość podejmowania decyzji. Zajęcia prowadzić będzie Marek Olszewski – od pięciu lat trener przygotowania psychomotorycznego m.innymi Kajetana Kajetanowicza i Karola Basza.

Harmonogram:
http://www.amo.com.pl/wp-content/uploads/2017/09/harmonogram_obozu_COS_Walcz.pdf

Adres ośrodka:
COS Wałcz
Al. Zdobywców Wału Pomorskiego 99
http://walcz.cos.pl/

Mapka dojazdu do ośrodka:
https://goo.gl/maps/DHEFqXUyzsk